cite 3 comportement du quotidient qui augmente le niveau d'eveil, genant l'endormissement et pertubent le sommeil.
SVT
rayankhalfaoui07
Question
cite 3 comportement du quotidient qui augmente le niveau d'eveil, genant l'endormissement et pertubent le sommeil.
1 Réponse
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1. Réponse jesaispasmoi63
Bonjour !
_ Trop regarder les écrans électroniques ( télévison , téléphone portable , ordinateur ... )
_ Boîre des exitants ( café , thé ... )
_ Être trop stressé ( quand on un dm par exemple , on dort peu la nuit à cause du stress ) .